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叶酸长期吃有副作用吗

有好处,特别是在孕前服用叶酸更好! 因为叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管...

没用副作用的。 因为叶酸是一种维生素B族的营养药,正常人体是需要的,当人体补充的叶酸超过人体所需要的量时,它就会随着人的尿液排出体外。 叶酸是水溶性的,会随尿液一起排出的。所以不用担心。

没啥副作用的吧,只是看啥情况下吃了如果是怀孕的话就吃前几个月了

叶酸是水溶性的维生素,一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。 但是,人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。目前,孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可,具体的话应当以各类叶酸片的说明书...

1)、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢,锌一旦摄入不足,就会影响胎儿的发育。 2)、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。 3)、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性,再次怀孕时最好到医院检查,并遵医嘱增加每日的叶酸服用量,直至孕后...

叶酸没有副作用。 首先,需要了解的是,通常叶酸是没有什么副作用的。目前,服用叶酸最大的问题不是叶酸副作用的问题,而是叶酸服用过量的问题。 叶酸是水溶性的维生素,一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从...

每天保证叶酸的剂量在0.4-0.8毫克内,即使服用时间较长,一般也是没有问题的。

叶酸分为天然叶酸(folate)和合成叶酸(folic acid)。叶酸有很多用途,通常与我们最相关的有两个。第一个主要用于孕妇孕前以及孕中的营养补充,主要目的在于促进胎儿神经系统的发育,叶酸能大幅降低胎儿神经管畸形率。第二个主要用途在于降低...

一般怀孕前3个月吃就可以了。没必要整个孕期都吃。 叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实,人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外,研究还发现,叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,...

目前,研究人员的最新发现:绿叶蔬菜等含有的天然叶酸在人的肠道中被吸收,而合成叶酸是在肝脏内被吸收的。肝脏吸收合成叶酸的量有限,未被吸收的过量合成叶酸会进入血液,有可能引起白血并关节炎等疾玻

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