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气色不好发暗,脸上长斑,浑身无力

你这情况跟我以前很类似,不过我是后来买羙太樱子组合淡化的,也不反弹,你班多不多啊?

多给皮肤补水可以淡斑,用香蕉泥敷脸可以淡斑!

如果是气色不好就多进食补血的东西,那样子吃下去的就是调理内里的气血不和,脸色暗黄的问题,有时候容易胖可能是亚健康出现虚胖的现像,由于日常不注意饮食,所以身体内里新陈代谢变慢,就容易有色斑,所以多吃补血的东西,红枣水,之类的

你是不是经常熬夜呀,或者内分泌失调还是什么, 建议不要熬夜,对皮肤不好 特别是女的,多吃点绿色食物 ,要每天排毒。

压力不要太大,饮食清淡每天2公升水,注意防晒

煮点红豆粥,薏米粥或者蜂蜜,阿胶喝,保持足够的睡眠尽量别熬夜。化妆品精油调理,尽量用天然成分产品,如果有心怡的美容院,可以去做一下护理。

说明你不适合吧 别乱喝 我以前脸上有斑 也走不少弯路

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